Haare waschen
Bereits beim Haare waschen gibt es schon verschiedene Dinge auf die man
achten sollte.
Die Haar vollkommen nass machen und danach je nach Haarlänge unterschiedlich
die Menge des Shampoos verwenden. Das geht von erbsengroßer Menge
bis zur Walnussgröße.
Shampoo gut in die Haare einmassieren. Das massieren tut auch der Kopfhaut
gut. Dadurch wird die Durchblutung angeregt.
Danach das Ganze wieder mit reichlich Wasser ausspülen.
Manche Menschen waschen ihre Haare noch einmal durch aber das ist in der
Regel nur nötig wenn sie stark verschmutzt sind.
Je nach Haartyp ist das tägliche Haare waschen nicht notwendig. Viele kommen auch mit einer Haarwäsche pro Woche aus. Aber wie gesagt das muss man individuell entscheiden.
Auch die Wassertemperatur ist entscheidend. Lauwarmes Wasser eignet sich am Besten zum Haare waschen. Damit werden die Talgdrüsen nicht übermäßig angeregt und die Haare werden geschont.
Nun geht es daran die Haare wieder trocken zu bekommen. Viele rubbeln ihre
Haare nach dem Waschen einfach mit dem Handtuch trocken. Das mögen
die Haare gar nicht. Sie brechen ab und gehen kaputt.
Bei Menschen mit kurzen Haaren ist das kein Problem. Sie trocknen innerhalb
kurzer Zeit. Leute mit längeren Haaren sollten ein Handtuch um den
Kopf wickeln und das Wasser abtupfen.
Wer danach den Fön einsetzt, sollte daran denken diesen nicht zu heiß
einzustellen und mindestens 20 cm Abstand zum Haar zu halten.